大腿筋拉伤怎么办? 拉伤筋怎么办

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大腿筋拉伤怎么办? 拉伤筋怎么办 垮筋拉伤了怎么办踢球时不小心拉伤大腿的筋(把小腿向后往上拉会疼的那条筋),三个星期这绝对是韧带拉伤了,你应该静养半个月,应为像你这样刚休息好,又跑去做剧烈运动,这样韧带始终都处于疲劳状态,对腿是有一定的影响作用的。每天睡觉前用热水泡一下脚,用毛巾敷在膝关节下腋窝,用手托着毛巾,每次大约10到15分钟,坚持1到2周踢球时不小心拉伤大腿的筋(把小腿向后往上拉会疼的那条筋),三个星期这绝对是韧带拉伤了,你应该静养半个月,应为像你这样刚休息好,又跑去做剧烈运动,这样韧带始终都处于疲劳状态,对腿是有一定的影响作用的。每天睡觉前用热水泡一下脚,用毛巾敷在膝关节下腋窝,用手托着毛巾,每次大约10到15分钟,坚持1到2周

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拉筋拉伤了怎么办?

为了练劈叉而压腿,额,某天晚上为了节约时间而压得太猛了,当天晚上感这样不算拉伤 我试过被几个人一次性拉 通到出眼泪 到第二天再拉会疼正常的 只有一直忍下去 才有用的 建议你每天压10分钟但是要疼的那钟是最有效果的 不会白费 只是效果不明显 洗澡的时候用热毛巾拍拍 多按摩大腿 谢谢 手打

拉伤筋怎么办

脚狠痛狠痛,怎么办,最快的治疗方法和止痛方法。各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈3个月以内的伤一般2-3副

跨筋疼怎么办

你大跨部位的筋疼痛,是不是因为你剧烈活动导致肌肉拉伤造成的呀?平时运动或锻炼一定不要过猛,过于激烈。这样不仅对浑身筋骨不好,对大脑神经、血管、心肝脾等都没有好处。但如果你没有从事激烈的运动就突然筋疼,考虑是不是受风着凉或坐骨部

筋拉伤了怎么办

筋拉伤了怎么办啊什么部位?如果没超过24小时的话,你可以冷毛巾敷一下或近快用冰袋敷患处现在可以吃三七片,它有止血的功能不让肿胀继续就行了,48小时后,有青或紫时,你可以热敷或用活血化於的药物来让皮下的组织液加快吸收,减少肿胀疼痛。现在换一些活血的

筋拉伤怎么办恢复快

没有好的治疗方法,但是一些保护措施我倒有几个。 1让受伤部位尽量不要动弹,免得发生二次伤害 2在离受伤时间二天以后可以选择热敷。 3在离受伤时间二天之前可以选择冷敷。 4切记不要让受伤部位受很大的力量或者施用很大力量。 5在恢复期(

筋拉伤怎么办

筋拉伤怎么办肌腱拉伤跟肌肉拉伸有区别的,你说的筋拉伤应该是指肌腱拉伤,肌腱拉伤如果是刚拉伸24小时内要冷敷,24小时后可以热敷!然后加上按摩。恢复起来会稍微慢点的!

运动时筋拉伤了怎么办

筋拉伤了是指肌腱或韧带拉伤后表现为损伤或断裂的俗称。筋拉伤了以后需要有经验的医生检查,因为筋拉伤了不象骨折那样照片子就容易发现骨折的存在,要经过医生的检查来判断。 有时严重的损伤如跟腱断裂,损伤部位不会出现严重的肿胀、淤血、疼痛

大腿筋拉伤怎么办?

踢球时不小心拉伤大腿的筋(把小腿向后往上拉会疼的那条筋),三个星期这绝对是韧带拉伤了,你应该静养半个月,应为像你这样刚休息好,又跑去做剧烈运动,这样韧带始终都处于疲劳状态,对腿是有一定的影响作用的。每天睡觉前用热水泡一下脚,用毛巾敷在膝关节下腋窝,用手托着毛巾,每次大约10到15分钟,坚持1到2周

大腿筋拉伤了怎么办

大腿上部的筋拉伤了,轻度的,不算太严重,一般跑起来不会有反应,用车肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进

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